Atole

Pregunta cuántas calorías hay en Atole?

Obtén la información nutricional y los beneficios para la salud de Atole.

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  • 35 calorías
Datos de Nutrición
Tamaño por ración
1/5 package (9.0 g)
Cantidad por ración
Calorías
35
Calorías from Fat
0
% Valor Diario*
Grasa Total
0.0g
0%
Sodio
50mg
2%
Carbohidratos totales
9.0g
3%
Proteínas
0.0g
Vitamina A 2% Vitamina C 0%
Calcio 4% Hierro 10%
* Basado en una dieta de 2000 calorías

Desglose de Calorías

35 Calorías
  • Carbohidratos
  • Proteínas
  • Grasa Total

En base a una dieta de 2000 calorías

  • 0%
  • 20%
  • 40%
  • 60%
  • 80%
  • Carbohidratos
  • Proteínas
  • Grasa Total

Cómo quemar 35 calorías

Para quemar 35 calorías, puedes hacer cualquiera de las siguientes opciones: *

  • Caminar

    11 min.
  • Correr

    5 min.
  • Natación

    4 min.
  • Ciclismo

    3 min.

* En base a una mujer de 30 años que mide 155 cm y pesa 55 kg

Atole calorías y beneficios para la salud.

Ventajas

Desventajas